Une mesure optimale avec le Z-métrix
Qu’est-ce que le Z-métrix ?
Le z-métrix est impédancemètre médical et professionnel à électrodes, multifréquence et à mesures non déductives. Plus simplement, l’impédancemétrie est une technique qui permet d’envoyer un courant électrique à travers le corps sans douleur et sans effet secondaire afin de mesurer les différents compartiments qui composent le corps humain.
J’ai choisi de travailler avec cet appareil car c’est le plus perfectionné, utilisé notamment en milieu hospitalier. Il permet de prendre en compte le corps dans sa globalité. En effet, grâce aux électrodes, placées au poignée et à la cheville, le courant passe dans l’ensemble du corps. Ce courant électrique présente 5 fréquences différentes et les mesures sont non déductives, ce qui permet d’avoir des données très précises et indépendantes les unes des autres.
A quoi ça sert le Z-métrix ?
Le corps est composé de 5 compartiments différents : l’eau intracellulaire, l’eau extracellulaire, la masse protéique, les os et la masse grasse. L’appareil permet donc de mesurer ce que représente chaque compartiment dans le corps, en valeur absolue (kg, L) et en pourcentage par rapport au corps total.
Ceci permet d’aller au-delà du chiffre sur la balance puisque l’on connait alors le pourcentage de masse grasse, de masse musculaire, le taux d’hydratation, la qualité des os. Le suivi de l’évolution devient plus concret avec la mesure précise des différentes masses corporelles.
Par exemple, un poids qui ne bouge pas peut être le signe d’une perte de masse grasse et d’une prise de masse musculaire. Une prise de poids peut être due à une période de rétention d’eau. Tout cela est détectable grâce à la mesure.
A quoi ça sert le Z-métrix ?
En pratique, c’est très simple. Je place deux électrodes sur votre poignée et deux électrodes sur votre cheville. La mesure s’effectue debout et ne dure que quelques secondes. C’est totalement indolore.
Nous analysons ensuite les différents résultats obtenus que vous pourrez récupérer si vous le souhaitez. Nous effectuons la mesure régulièrement afin de vous permettre de suivre votre évolution précisément.
Les + du Z-métrix
Au-delà des différentes masses corporelles, l’appareil nous permet d’obtenir des données sur votre métabolisme et sur votre vitalité cellulaire et ainsi de détecter éventuellement de la fatigue ou du surmenage qui perturbent votre fonctionnement.
Pour les sportifs, ces données sont très utiles puisqu’elles représentent le niveau d’endurance et d’explosivité permettant d’adapter les entrainements si besoin.
Je vous propose des consultations express pour ceux qui veulent simplement voir leurs paramètres et en discuter sans suivi diététique particulier.
Diététicienne-Nutritionniste à Rettel et Bouzonville 